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HISTORIAS DE PARTO
jueves, 14 de noviembre de 2013
Historias de parto - profunda felicidad...y profunda infelicidad.
Estoy trabajando en las historias de parto que me vais enviando, poco a poco la pagina de MARE MEVA se está creando.
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miércoles, 13 de noviembre de 2013
Pausa para la doula - no more babies for a while
Bebés. Pausa. Bebés. Pausa.
: )
Una amiga mía puso un articulo en facebook hace poco; sobre los 10 mandamientos de la comadrona..algunas eran de siempre tener el deposito lleno en el coche, otro de nunca irse demasiado lejos. La vida como doula es bien parecida, igual, diría yo. Y ahora llevo dos días con un mínimo de gasolina - y me da igual!! Porque nadie me va a llamar medianoche y hacerme ir hasta no sé donde. Voy a dormir y no me apetece dormir aun que estoy cansada y pues, miro una peli, y no pasa nada porque nadie me va a llamar, ni hoy ni manana..!! YUHHUUU! LIBERTAD!
EStos bebés, son una maravilla verdadera, y nadie más feliz que yo por poder compartir su nacimiento, pero cuando llevas muchos meses viviendo con este incertidumbre continuado, agradeces las cosas simples, como ir a dormir...
martes, 12 de noviembre de 2013
MARE MEVA - Formación de doulas en foco!
Ahora entro en fase literaria, trabajando la información que quiero compartir con las 16 participantes en La Formación de doulas de MARE MEVA. Ahora puedo desconectar el teléfono, quedarme todas las horas que quiero por la noche escribiendo, seguir cualquier ritmo que yo quiero, tengo libertad de decidir que hacer con mi tiempo...
Pero ya estoy pensando con muchas ganas en los próximos partos que voy a acompañar : ) Aprovecharé este tiempo de descanso bebé-iano para aprender más sobre técnicas de manejar el dolor, más sobre rebozo, más sobre todo.
Pero ya estoy pensando con muchas ganas en los próximos partos que voy a acompañar : ) Aprovecharé este tiempo de descanso bebé-iano para aprender más sobre técnicas de manejar el dolor, más sobre rebozo, más sobre todo.
lunes, 11 de noviembre de 2013
Recibi...
A veces recibo unos mails o sms o whatsapp de estos que te hacen sentir un calor extra-fuerte en el corazón. Alegría, orgullo, una sensación de satisfacción...
Este mensaje en concreto vino de una madre por segunda vez que acaba de dar a luz a su bebé.
Viktoria muchas gracias!!!! Nunca sabre como agradecerte todo lo que as hecho por nosotros por darnos las claves para tener un parto super rápido ( de 4:30 a 5:04) y placentero!!!! Nuestra pequeña de casi 4500kg sabrá que su madre fue muy fuerte porque tu le distes las confianza para creérselo!!!!!!!!
Te debo la crónica!!!
Besos y otra vez millones de gracias!!!!!
No no no: Gracias a vosotras/os que confiáis en mi y que me contáis vuestros miedos y temores, así los podemos combatir! El trabajo gordo lo hacéis vosotras/os. Big time!
Bebé nacido en Can ruti, Badalona.
Este mensaje en concreto vino de una madre por segunda vez que acaba de dar a luz a su bebé.
Viktoria muchas gracias!!!! Nunca sabre como agradecerte todo lo que as hecho por nosotros por darnos las claves para tener un parto super rápido ( de 4:30 a 5:04) y placentero!!!! Nuestra pequeña de casi 4500kg sabrá que su madre fue muy fuerte porque tu le distes las confianza para creérselo!!!!!!!!
Te debo la crónica!!!
Besos y otra vez millones de gracias!!!!!
No no no: Gracias a vosotras/os que confiáis en mi y que me contáis vuestros miedos y temores, así los podemos combatir! El trabajo gordo lo hacéis vosotras/os. Big time!
Bebé nacido en Can ruti, Badalona.
Cielo sobre Barcelona - trabajar como doula es precioso!
Ayer entré en San Joan de Deu en Barcelona sobre las 17.30 y el cielo era así de guapo. Hay muchas ventajas de trabajar como doula. : )
lunes, 4 de noviembre de 2013
Tengo mis días ocupados..organizando la formación de doulas de MARE MEVA
Os presento programa detallada para la formación de doula de MARE MEVA. Si tenéis preguntas (porqué es tan barato comparado con otros? Porqué es tan corto comparado con otros? Etc.) adelante, mándame un mail o pon la pregunta aquí abajo y contesto enseguida.
Sábado 30/11 -2013
10-13.30 Presentación de los participantes. Porque quiero ser doula? Qué es una doula?
14.30 - 16.00 Respiración y Relajación. Hablamos de nuestros partos y lo que una doula podría haber hecho. El efecto doula. Oxitocina y Adrenalina.
16.00 – 16.30 El parto civilizado – el parto humanizado y respetado –no es un lujo o algo que se pide a parte, es un derecho humano. Hablaremos del plan del parto.
17.00 – 18.00 Viene la Dra Arianna Bonato, gran profesional dentro del mundo de parto natural, para explicar su visión del parto y nacimiento.
18.00 -19.30 Las diferentes etapas de parto, como se puede reconocerlas y como se puede ayudar. La fase inicial.
19.30 – 20 Fin del día, comentarios, palabra libre.
Domingo 1/12 - 2013
09.00 - 10.00 Yoga con Juliette Allard (opcional para las que queremos madrugar y saberlo todo todito sobre embarazo y como se puede ayudar mejor a la mujer). Ella además nos ofrece una serie especial para embarazadas en un póster A3, y así las futuras doulas se la podrán ofrecer también a las mamas que acompañarían, a las que quieren hacer algo de ejercicios suaves.
10.00 - 12.30 Historias de parto – porque son tan diferentes? Felicidad e infelicidad, qué es lo que pasa en un parto y porqué se vive tan diferente? Las diferentes etapas de parto, como se puede reconocerlas y como se puede ayudar. La fase activa.
12.30 - 13.00 La relación de la doula con el padre/la pareja – como cooperar y hacer que ellos crecen en su rol, dejar espacio.
14.30 -16.30 Respiración y relajación, atreverse tocar a una mujer con dolor. Agresividad, como acercarse a una mujer agresiva/con miedo. También tocaremos el tema del duelo y como acompañar. Viene Anna Jansen, psicoterapeuta de danza y movimiento cualificada y registrada. Tiene más de 10 años de experiencia trabajando en el campo de la salud mental y es la fundadora de The Baby Blues, empresa especializada de embarazo, parto y posparto.
17.00 – 17.45 La doula en el hospital.
17.45 - 18 Película corta de un parto y fin del día, comentarios, palabra libre.
Tareas para próxima vez (recomendado, no obligatorio):
Leer libros sobre parto y lactancia: Un regalo para toda la vida por Carlos González
El nuevo gran libro del embarazo y del parto por Sheila Kitzinger Por un nacimiento sin violencia por Fréderic Leboyer
Parir sin miedo por Consuelo Ruiz Vélez-Frías
Además: Hacer una entrevista con una mujer que ha parido en los últimos dos o tres años. Escribir la entrevista, y reflexionar: cómo podría haber ayudado a esta mujer? Que harías como doula para apoyarla?
También puedes intentar de participar en un curso de preparación a parto, como observadora (preguntar a la comadrona encargada). Observar, reflexionar, escuchar las preguntas que hacen las parejas. Qué pensamientos te despiertan? Cómo te gustaría preparar a una pareja para un parto? Sentir. Escribir.
Sabado 18/1-2014
10.00 -12.00 Qué es una doula? Cualidades deseables, cuáles son? Como es su trabajo? Es su parto, el arte de no desear que sea TU parto. Hablaremos de las visitas con la mujer/su pareja. Un acuerdo por escrito, un contrato, si o no?
14.30 -16.30 Masaje y apoyo durante el parto. Posturas/posiciones que favorecen al parto. Como aguantar el dolor con métodos naturales.
17-19 Viene la comadrona Krishinda Powers (Mare Nostrum) para hablar de su trabajo, como trabajan, lo que esperan de la doula, como se puede colaborar de mejor forma. También hablaremos del momento del expulsivo, las mujeres y los factores psicológicos tan cerca del gran momento de ser madre y como apoyarla.
19 – 19.30 Fin del día, comentarios, palabra libre.
Domingo 19/1-2014
10-12.30 Historias de parto, vuestras, la de otras, que no han terminado como hemos deseado. Se puede cambiar un “mal camino”? Como apoyar cuando el camino cambia de rumbo. Un parto con intervenciones; inducción, prostaglandina, oxitocina, fórceps, cesárea - cuál es el rol de la doula?
12.30 - 13.30 Epidural y Walking, efectos y beneficios, el efecto domino. Como guiar a una mujer con epidural y evitar, si se puede, una cesárea.
15.00 – 16.00 El trabajo de la doula en números y logística: La bolsa de la doula, que ropa ponerse, pago, facturar, hacienda. Todo lo que necesitáis saber para sentiros seguras.
16.00 – 17.00 La pediatra Hortensia Vallverdu nos habla del recién nacido y los primeros cuidados.
17.00 – 18.00 Posturas que favorecen el parto. Invitada Mercé Comellas, profesora de yoga pilates y fundadora de Mamaioga, especializada en embarazadas.
18.00 – 19.00 Fin del día, comentarios, palabra libre.
Sabado 15/2-2014
10.00 – 13.30 Lactancia materna; como funciona, qué es, como ayudar. Que son buenos señales de que el bebé está bien? Y que son malos señales de que el bebé no está bien? Miraremos diferentes técnicas de mamar y posturas. Efectos psicológicos. Como ayudar a una madre que piensa que no puede dar pecho? Los días después del nacimiento – como cuidar la intimidad y con ello la lactancia materna. Como funciona “científicamente”? Factores que ayudan a tener una buena lactancia materna. Factores que NO ayudan a tener una buena lactancia materna.
13.30 – 15.30 Vamos a comer todos juntos
15.30 – 18 Fin del día, fin del curso, comentarios, palabra libre.
Evaluación y entrega de diplomas.
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Mi visión es que cada una que ha participado en el curso, lo más antes posible, podrá acompañar a una mujer en un parto. Ayudaré lo máximo a encontrar mujeres que quiere ser acompañada por una doula sin o con poca experiencia. También me comprometo a estar allí por vosotras, guiando, supervisando, dando consejos si hace falta.
Quiero que las doulas de MARE MEVA salgan con máximo conocimiento teórico y práctico para poner en marcha en seguida y que salgan fuertes, ilusionadas y contentas.
Tendremos una reunión mensual para vernos e intercambiar de ideas, de experiencias, hablar y animar, dar apoyo, poder preguntar, aclarar.
Además tengo pensado, para un futuro próximo, tener un grupo de doulas bajo MARE MEVA, para poder tener “back ups” en caso de enfermedad, vacaciones, dos partos a la vez etc.
Para llegar a titularse doula de MARE MEVA tenéis que haber asistido el curso de formación de doulas, asistido dos partos, leído la literatura incluida en el curso y contestado a unas preguntas (por escrito) que entregaré al final del curso.
viktoria@maremeva.net o 667546194
FORMACIÓN DE DOULA MARE MEVA
PRÁCTICO, INTENSIVO, REAL
Sábado 30/11 -2013
10-13.30 Presentación de los participantes. Porque quiero ser doula? Qué es una doula?
14.30 - 16.00 Respiración y Relajación. Hablamos de nuestros partos y lo que una doula podría haber hecho. El efecto doula. Oxitocina y Adrenalina.
16.00 – 16.30 El parto civilizado – el parto humanizado y respetado –no es un lujo o algo que se pide a parte, es un derecho humano. Hablaremos del plan del parto.
17.00 – 18.00 Viene la Dra Arianna Bonato, gran profesional dentro del mundo de parto natural, para explicar su visión del parto y nacimiento.
18.00 -19.30 Las diferentes etapas de parto, como se puede reconocerlas y como se puede ayudar. La fase inicial.
19.30 – 20 Fin del día, comentarios, palabra libre.
Domingo 1/12 - 2013
09.00 - 10.00 Yoga con Juliette Allard (opcional para las que queremos madrugar y saberlo todo todito sobre embarazo y como se puede ayudar mejor a la mujer). Ella además nos ofrece una serie especial para embarazadas en un póster A3, y así las futuras doulas se la podrán ofrecer también a las mamas que acompañarían, a las que quieren hacer algo de ejercicios suaves.
10.00 - 12.30 Historias de parto – porque son tan diferentes? Felicidad e infelicidad, qué es lo que pasa en un parto y porqué se vive tan diferente? Las diferentes etapas de parto, como se puede reconocerlas y como se puede ayudar. La fase activa.
12.30 - 13.00 La relación de la doula con el padre/la pareja – como cooperar y hacer que ellos crecen en su rol, dejar espacio.
14.30 -16.30 Respiración y relajación, atreverse tocar a una mujer con dolor. Agresividad, como acercarse a una mujer agresiva/con miedo. También tocaremos el tema del duelo y como acompañar. Viene Anna Jansen, psicoterapeuta de danza y movimiento cualificada y registrada. Tiene más de 10 años de experiencia trabajando en el campo de la salud mental y es la fundadora de The Baby Blues, empresa especializada de embarazo, parto y posparto.
17.00 – 17.45 La doula en el hospital.
17.45 - 18 Película corta de un parto y fin del día, comentarios, palabra libre.
Tareas para próxima vez (recomendado, no obligatorio):
Leer libros sobre parto y lactancia: Un regalo para toda la vida por Carlos González
El nuevo gran libro del embarazo y del parto por Sheila Kitzinger Por un nacimiento sin violencia por Fréderic Leboyer
Parir sin miedo por Consuelo Ruiz Vélez-Frías
Además: Hacer una entrevista con una mujer que ha parido en los últimos dos o tres años. Escribir la entrevista, y reflexionar: cómo podría haber ayudado a esta mujer? Que harías como doula para apoyarla?
También puedes intentar de participar en un curso de preparación a parto, como observadora (preguntar a la comadrona encargada). Observar, reflexionar, escuchar las preguntas que hacen las parejas. Qué pensamientos te despiertan? Cómo te gustaría preparar a una pareja para un parto? Sentir. Escribir.
Sabado 18/1-2014
10.00 -12.00 Qué es una doula? Cualidades deseables, cuáles son? Como es su trabajo? Es su parto, el arte de no desear que sea TU parto. Hablaremos de las visitas con la mujer/su pareja. Un acuerdo por escrito, un contrato, si o no?
14.30 -16.30 Masaje y apoyo durante el parto. Posturas/posiciones que favorecen al parto. Como aguantar el dolor con métodos naturales.
17-19 Viene la comadrona Krishinda Powers (Mare Nostrum) para hablar de su trabajo, como trabajan, lo que esperan de la doula, como se puede colaborar de mejor forma. También hablaremos del momento del expulsivo, las mujeres y los factores psicológicos tan cerca del gran momento de ser madre y como apoyarla.
19 – 19.30 Fin del día, comentarios, palabra libre.
Domingo 19/1-2014
10-12.30 Historias de parto, vuestras, la de otras, que no han terminado como hemos deseado. Se puede cambiar un “mal camino”? Como apoyar cuando el camino cambia de rumbo. Un parto con intervenciones; inducción, prostaglandina, oxitocina, fórceps, cesárea - cuál es el rol de la doula?
12.30 - 13.30 Epidural y Walking, efectos y beneficios, el efecto domino. Como guiar a una mujer con epidural y evitar, si se puede, una cesárea.
15.00 – 16.00 El trabajo de la doula en números y logística: La bolsa de la doula, que ropa ponerse, pago, facturar, hacienda. Todo lo que necesitáis saber para sentiros seguras.
16.00 – 17.00 La pediatra Hortensia Vallverdu nos habla del recién nacido y los primeros cuidados.
17.00 – 18.00 Posturas que favorecen el parto. Invitada Mercé Comellas, profesora de yoga pilates y fundadora de Mamaioga, especializada en embarazadas.
18.00 – 19.00 Fin del día, comentarios, palabra libre.
Sabado 15/2-2014
10.00 – 13.30 Lactancia materna; como funciona, qué es, como ayudar. Que son buenos señales de que el bebé está bien? Y que son malos señales de que el bebé no está bien? Miraremos diferentes técnicas de mamar y posturas. Efectos psicológicos. Como ayudar a una madre que piensa que no puede dar pecho? Los días después del nacimiento – como cuidar la intimidad y con ello la lactancia materna. Como funciona “científicamente”? Factores que ayudan a tener una buena lactancia materna. Factores que NO ayudan a tener una buena lactancia materna.
13.30 – 15.30 Vamos a comer todos juntos
15.30 – 18 Fin del día, fin del curso, comentarios, palabra libre.
Evaluación y entrega de diplomas.
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Mi visión es que cada una que ha participado en el curso, lo más antes posible, podrá acompañar a una mujer en un parto. Ayudaré lo máximo a encontrar mujeres que quiere ser acompañada por una doula sin o con poca experiencia. También me comprometo a estar allí por vosotras, guiando, supervisando, dando consejos si hace falta.
Quiero que las doulas de MARE MEVA salgan con máximo conocimiento teórico y práctico para poner en marcha en seguida y que salgan fuertes, ilusionadas y contentas.
Tendremos una reunión mensual para vernos e intercambiar de ideas, de experiencias, hablar y animar, dar apoyo, poder preguntar, aclarar.
Además tengo pensado, para un futuro próximo, tener un grupo de doulas bajo MARE MEVA, para poder tener “back ups” en caso de enfermedad, vacaciones, dos partos a la vez etc.
Para llegar a titularse doula de MARE MEVA tenéis que haber asistido el curso de formación de doulas, asistido dos partos, leído la literatura incluida en el curso y contestado a unas preguntas (por escrito) que entregaré al final del curso.
viktoria@maremeva.net o 667546194
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